How to Maintain Excellent Sleep Hygiene? If you frequently toss and turn when sleeping and are looking for ways to improve your sleep quality, here ar…
Câu 1: at. Câu 2: or. Câu 3: comfortable cotton pillows. Câu 4: others. Câu 5: restrict. Câu 6: resolve.
Chi tiết câu hỏi
How to Maintain Excellent Sleep Hygiene?
If you frequently toss and turn when sleeping and are looking for ways to improve your sleep quality, here are some essential tips to help you establish a healthy bedtime routine (17) night.
* Set a consistent sleep schedule.
* Monitor your habits with a sleep tracker (18) a simple physical journal.
* Create a relaxing environment by eliminating noise, blocking out light, and ensuring you have (19) on your bed.
* Encourage your family members to respect quiet hours, and remind (20) to keep electronic devices out of the bedroom.
* Try to (21) screen time at least an hour before bed to help your brain unwind.
* Notice the positive changes in your energy levels and mood to strengthen your (22) for maintaining this healthy lifestyle.
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (17)
for
in
on
at
Lời giải
Cụm từ cố định "at night" có nghĩa là vào ban đêm.
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (18)
but
nor
so
or
Lời giải
Liên từ "or" được sử dụng để đưa ra sự lựa chọn giữa hai phương án.
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (19)
comfortable cotton pillows
comfortable pillows cotton
pillows comfortable cotton
cotton comfortable pillows
Lời giải
Theo quy tắc trật tự tính từ trong tiếng Anh (OSASCOMP), tính từ chỉ quan điểm/ý kiến (comfortable) phải đứng trước tính từ chỉ chất liệu (cotton).
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (20)
other
others
the other
another
Lời giải
"others" đóng vai trò là đại từ thay thế cho "other people" hoặc "other family members".
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (21)
restrict
refrain
reject
resist
Lời giải
Cụm từ "restrict screen time" có nghĩa là hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị có màn hình.
Chọn đáp án đúng nhất hoàn thành vị trí (22)
encouragement
resolve
inspiration
incentive
Lời giải
Cụm từ "strengthen your resolve" là một cụm từ tự nhiên có nghĩa là củng cố quyết tâm của bạn.
